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    オシャレに美味しく便利!キウイのはちみつオリーブマリネ

    • 投稿日2023/06/21

    • 更新日2023/06/21

    • 調理時間3

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安100

    • 冷蔵保存4~5

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    さっと混ぜるだけのフルーツマリネがおしゃれでとっても便利♪ キウイはそのまま食べても美味しいけれど、ちょっとアレンジしておくといろいろ使えます。 そのまま食べても、ヨーグルトにのせても。 塩こしょうを加えればドレッシングにもなるし、肉や魚のソースにもおすすめです。

    材料2人分

    • キウイ
      1個(ゴールドキウイ使用)
    • はちみつ
      小さじ2
    • オリーブオイル
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    はちみつの量はお好みと、使うキウイによって調整してください。 グリーンキウイでもOKですが、グリーンの場合はヨーグルトなど乳製品に混ぜてしばらく置くと苦みが出るものもあるので注意してください。

    • キウイは1センチ角くらいに切ります。

    • 1

      はちみつとオリーブオイルと合わせて混ぜれば完成です。

    レシピID

    462322

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    小澤 朋子
    • Artist

    小澤 朋子

    料理家

    • 管理栄養士
    • フードコーディネーター
    • フードアナリスト
    • 惣菜管理士
    • ごはんソムリエ

    食品会社でレシピ開発、メニュー提案、調理の仕事を主にしています。 料理大好き!食べるのはもっと好き!! 家族が楽しく美味しく、食べてるうちに健康になれちゃうものをといつも心がけてごはん作りをしています。 忙しくても作れる簡単時短レシピが多いですが、たまに『ともcafe』がOPENしておもてなし料理が登場することも。 見てくださる方のごはん作りの参考になることができれば嬉しいです♪

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