デザート
グレープフルーツとキウイのはちみつマリネ。
5分
- エネルギー120kcal
- 炭水化物30.0g
- 脂質0.5g
- たんぱく質1.5g
- 糖質28.0g
- 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
酸味のあるフルーツをはちみつでマリネ。ぐっと食べやすくなりますよ。
作り方
- 1
グレープフルーツは薄皮も一緒に皮をむき、房から取り出す。 キウイは皮をむいて輪切りにする。
- 2
１にはちみつとお好みでミントを加えて1時間ほどおく。
作ってみた！
みーこ2025/08/25 17:36
ナムディさんが作ってるのをみて作っちゃいました✨ ゼスプリとホワイトグレープフルーツですが、爽やかなイエローカラーで可愛い🥹 簡単おいしいレシピ、ありがとうございます❣️
ナムディ2023/11/02 09:41
ホワイトのグレープフルーツ購入したのでリピしました😄 ミントも入れたので香りもさわやかでラベンダー蜂蜜とも良い感じにあい前回よりも美味しかったです💕 また食べたくなるフルーツのレシピです🌟 ありがとうございます😆💕✨
- ナムディ
2023/10/25 09:00
ルビーしかなかったのでルビーで✨ ラベンダー蜂蜜を使ったので香りが良くて蜂蜜の甘味とフルーツの甘味、酸味が合わさって美味しかったです😋 ミントはないのでちょっと緑にブロッコリースプラウトを散らしました😅 ホワイトでまた作りたいです💕
フェビアン2023/05/29 22:44
グレープフルーツが家にルビーしか無かったので、ルビーとキュウイで作りました。蜂蜜🍯のマリネでとても美味しかったです。 また作ります。 素敵なレシピ、ありがとうございました😆
