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    デザート

    ノンオイル♪豆乳かぼちゃケーキ♪クリームチーズ入り♪

    • 投稿日2016/03/01

    • 更新日2016/03/01

    • 調理時間60(冷やす時間を除く)

    昨日頂いた立派な栗味かぼちゃ♪ 豆乳とノンオイルでヘルシーに♪アレンジでクリームチーズを入れたらこれがめちゃめちゃ(〃)´艸`)オイシー♪ やっぱりかぼちゃとチーズは合いますね~♪♪♪ チーズケーキとはまた違った美味しさです(*^^*)♪ しっとりどっしりで満足感充分ですが、カロリー控えめで栄養たっぷり♪ 今食べながら書いていますが、手が止まりません!!ペロッと1切れ食べちゃいました~(*>ω<*

    材料15cm底抜け丸型♪

    • かぼちゃ
      中1/2個(正味300g前後)
    • クリームチーズ
      100g
    • A
      豆乳(または牛乳)
      200ml
    • A
      砂糖
      60g
    • A
      2個
    • A
      薄力粉
      30g

    作り方

    ポイント

    • クリームチーズは細かく切る。 型にクッキングシートを敷く。

    • 1

      かぼちゃは食べやすい大きさに切り、水をくぐらせて耐熱容器に入れラップをかけて600Wのレンジで6分位チン♪柔らかくなったら皮をむく♪

    • 2

      ミキサーにかぼちゃと材料A 豆乳(または牛乳)200ml、砂糖60g、卵2個、薄力粉30gを全部入れスイッチオン♪滑らかになったらざるで濾しながらクッキングシートを敷いた型に流し入れる。

    • 3

      細かく切ったクリームチーズを散らし(少し押し込んだり♪)、170℃に予熱したオーブンで45分ぐらい焼いたら出来上がり(#^.^#)♪ 粗熱が取れたら冷蔵庫でしっかり冷やして召し上がれ~♪

    レシピID

    130056

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