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2018.04.12

分類副菜

調理時間: 3分

ID270575

Yuu

頑張る私たちに、頑張らない時間を♡【#ラクうま】返信お休み中

キャベツをバリバリと手でちぎり
あとは、調味料と共にポリ袋に入れ
上下にシャカシャカするだけ( ´艸`)

包丁いらずでできる上
洗い物もでないですし
なにより3分もあれば完成してしまのが
嬉しいところ〜♪


キャベツさえあれば作れますので
今夜のあと一品!という時にいかがでしょうか?

ごま油のコクと
にんにくと粗挽き黒胡椒のパンチで
生のキャベツがモリモリいけますよ٩(*´︶`*)۶ ҉

野菜のおつまみ ごま油 ごま たれ 時短 節約 にんにく 簡単 レシピ キャベツ 胡椒 うま塩 おつまみ やみつき
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材料4人分
キャベツ 200g
A
ごま油 大さじ2
A
いり白ごま 大さじ1〜
A
鶏ガラスープの素 小さじ1
A
小さじ1/2
A
粗挽き黒胡椒 適量
A
にんにく チューブ2〜3cm
作り方
Point!
★粗挽き黒胡椒とにんにくは、たっぷりめがオススメです! ★作りやすい分量で出したので4人分出来上がりますが、2人分でいい方はレシピを半量にしてください♪
  1. キャベツは手でちぎる。
  2. ポリ袋に1・A

    ごま油 大さじ2、いり白ごま 大さじ1〜、鶏ガラスープの素 小さじ1、塩 小さじ1/2、粗挽き黒胡椒 適量、にんにく チューブ2〜3cm

    を入れ、上下にふる。タレが全体に絡んだら出来上がり。
  3. 器に盛って
    お召し上がりください♪
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