『ライスブロッコリーdeロコモコ丼』

材料1人分

• ライスブロッコリー
  1袋(120g)
• ハンバーグ(レトルト)
  1袋
• 卵
  1個
• レタスミックス(カット野菜)
  適量

作り方

• 1

  ライスブロッコリーは耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして、電子レンジ600wで3分加熱する。

• 2

  ハンバーグ(レトルト)は、袋の表示通り温める。

• 3

  フライパンを中火で熱し、サラダ油少々(分量外)を敷き、卵を割り入れ、目玉焼きを作る。

• 4

  器に1を盛って、レタスミックス(カット野菜)を敷く。2を乗せ、3の目玉焼きをトッピングする。

ポイント

★レトルトハンバーグのソースは余さずかけてください。 ★カットレタスは、キャベツなどでも代用可能です。

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