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2019.02.18
分類副菜
調理時間： 10分
ID 372550
納豆、キムチ、オクラなどをサラダ菜で巻きました。手巻き寿司にするのもよいのですが、サラダ菜で巻くとヘルシーでたくさん食べられます。若い時、家飲みのたびに作っていました。スタミナアップの組み合わせなので、疲れやすい夏やダイエット中のおつまみにぴったりです。
| ひきわり納豆 | 1パック | |
| オクラ | 3本 | |
| キムチ | 50g | |
| 卵黄 | 1個分 | |
| サラダ菜 | 8～10枚 | |
| アボカド | 1/2個 | |
|
A
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ごま油 | 小さじ2 |
|
A
|
納豆付属のたれ | 1パック分 |
|
A
|
白ごま | 小さじ1 |
|
A
|
しょう油 | 小さじ1/2～ |
ごま油 小さじ2、納豆付属のたれ 1パック分、白ごま 小さじ1、しょう油 小さじ1/2～
を混ぜ合わせる。つくメモ
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