主菜

簡単!ビール片手に指までおいしい〝やみつき赤の旨辛手羽中〟

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  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物14.6g
  • 脂質35.2g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質12.8g
  • 食塩相当量2.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

包丁、まな板使わず、 ポリ袋シャカシャカで味付けするので 後片付けが楽チン! 真っ赤な色が食欲そそる、旨辛手羽中レシピです。 ビール片手に手で豪快にいっちゃってくださいね^_^! ▼そんなに辛くないので、 激辛党はお好みの激辛アイテムを タレに加えてください。 我が家では、タレにスコーピオンソースを プラスしています!

材料2人分

  • A
    手羽中
    16本
  • A
    味付き塩コショウ
    小さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • 片栗粉
    大さじ2
  • サラダ油
    大さじ1
  • B
    コチュジャン
    大さじ1
  • B
    豆板醤
    大さじ1
  • B
    ケチャップ
    大さじ1
  • B
    大さじ1
  • B
    ごま油
    小さじ1
  • B
    白ごま
    適量
  • B
    糸唐辛子
    適量
  • B
    粗挽きブラックペッパー
    適量

作り方

  • 1

    丈夫なポリ袋にA 手羽中16本、味付き塩コショウ小さじ2、砂糖小さじ1を入れ、口を手でしばってシャカシャカ振る。 振り終わったら、より馴染ませるイメージで手で揉み込んで10分〜おく。

    簡単!ビール片手に指までおいしい〝やみつき赤の旨辛手羽中〟の工程1
  • 2

    1のポリ袋に片栗粉を加え、片栗粉が満遍なくつくように口を手でしばってシャカシャカ振る。 ※ポリ袋の中に空気を含み、膨らませて振ると馴染ませやすいです。

    簡単!ビール片手に指までおいしい〝やみつき赤の旨辛手羽中〟の工程2
  • 3

    中火で熱したフライパンにサラダ油を馴染ませ、手羽中の皮目を下にしてこんがり焼き色がつくまで焼く。 ※焼き時間目安…3分程度

    簡単!ビール片手に指までおいしい〝やみつき赤の旨辛手羽中〟の工程3
  • 4

    焼き色がついたらひっくり返し、火を弱火におとす。 フタをして蒸し焼きにする。 5〜6分程度蒸し焼きにしたら火を止め、そのまま3分程度おいておく。 ※焼き加減をみるため、焼き始めて3分程度たったところで焼き色を確認したら安心です。 ※余熱を使いたいのと、次の工程でポリ袋に入れるために粗熱をとりたいので、火を止めてから少し放置します。

    簡単!ビール片手に指までおいしい〝やみつき赤の旨辛手羽中〟の工程4
  • 5

    丈夫なポリ袋にB コチュジャン大さじ1、豆板醤大さじ1、ケチャップ大さじ1、酢大さじ1、ごま油小さじ1、白ごま適量、糸唐辛子適量、粗挽きブラックペッパー適量を入れ、手で揉むようにして混ぜておく。 ※弱いポリ袋だと破れたら惨事なので、無理せずボウルの使用をおすすめします。

    簡単!ビール片手に指までおいしい〝やみつき赤の旨辛手羽中〟の工程5
  • 6

    焼けた手羽中を5のポリ袋に入れ、手で揉み込む。 ※手羽中は焼いた直後だと熱すぎるので、少しだけ冷ましてから入れてください。

    簡単!ビール片手に指までおいしい〝やみつき赤の旨辛手羽中〟の工程6

ポイント

▼時間がある時は、工程1まで終わったら冷蔵庫で数時間おいていただいても大丈夫です。

作ってみた!

  •  nak
    nak

    2021/04/04 16:08

    美味しかったです!ウチは豆板醤多めで。 手が汚れるけどお構いなし、止まりませんでした!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら