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    卵白だけで作る、ラムレーズンシフォン

    • 投稿日2015/08/23

    • 更新日2015/08/23

    • 調理時間50

    はかないほどに、ふわっふわのシフォン。たっぷりレーズンでお砂糖少なめ、嬉しいカロリーオフ♪

    材料17cmシフォン型1台分

    • 卵白
      6個分
    • 砂糖
      50g
    • 薄力粉
      70g
    • グレープシードオイル
      大さじ2
    • 豆乳
      大さじ3
    • A
      カリフォルニアレーズン
      80g
    • A
      ラムダーク
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    豆乳を加えることで、しっとりとても柔らかい生地に仕上がります。ラップで包み冷蔵庫に1時間ほど置くとカットしやすくなります。 卵白は10分ほど冷凍庫に置き、半凍りにして泡立てるとキレイなメレンゲを作れます。

    • A カリフォルニアレーズン80g、ラムダーク大さじ1を合せておく。 カリフォルニアレーズンを刻む。

    • 1

      卵白生地(メレンゲ)を作る。 卵白にハンドミキサーをかけ、全体が泡状になったら砂糖(20g)を加える。 泡が細かくなってきたら残りの砂糖(30g)を加え、ツノがたつまでしっかり泡立てる。

    • 2

      別のボウルにグレープシードオイル・豆乳を混ぜる。 薄力粉をふるい入れ、粉っぽさがなくなるまでグルグル混ぜる。 A カリフォルニアレーズン80g、ラムダーク大さじ1を加える。

    • 3

      2に3を3回に分けて加え、泡だて器で生地をすくうように混ぜる。 型に流し入れ、トントンと軽くたたいて余分な気泡を抜く。

    • 4

      170度に熱したオーブンで30分焼く。 焼き縮みをおさえるため、焼き上がったらすぐに瓶などに型を逆さに立てる。 完全にさめたらナイフと竹串を使って型からはずす。

    • 5

      お好みで・・・ 粉糖70g・レモンの絞り汁大さじ1を混ぜてシフォンにかけ、レモンの皮をすりおろしてトッピング。

    レシピID

    130648

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    加瀬 まなみ
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    加瀬 まなみ

    スペイン料理研究家

    埼玉県熊谷市出身。両親在住時スペインにて家庭料理を学び、スペイン料理を中心に料理研究家として活動。メディア・イベント出演、出張シェフ、撮影監修、料理教室、レシピ開発のほか、All Aboutスペイングルメガイド、ippinキュレーターなど執筆活動も行う。 全国タパス選手権 2018年 3位入賞。 著書:フライパンひとつでできる絶品パエリア(TATSUMI MOOK)、5分でできた!シリーズ 全7冊(角川SSC)、2stepレシピお米でつくるたのしいごはん(東京地図出版)、月刊いちばんやさしいスペイン料理(miilマガジン)ほか

    「料理家」という働き方 Artist History