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卵白だけで作る、ラムレーズンシフォン

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はかないほどに、ふわっふわのシフォン。たっぷりレーズンでお砂糖少なめ、嬉しいカロリーオフ♪

材料(17cmシフォン型1台分)

  • 卵白
    6個分
  • 砂糖
    50g
  • 薄力粉
    70g
  • グレープシードオイル
    大さじ2
  • 豆乳
    大さじ3
  • A
    カリフォルニアレーズン
    80g
  • A
    ラムダーク
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    A カリフォルニアレーズン80g、ラムダーク大さじ1を合せておく。 カリフォルニアレーズンを刻む。

  • 1

    卵白生地メレンゲ)を作る。 卵白にハンドミキサーをかけ、全体が泡状になったら砂糖(20g)を加える。 泡が細かくなってきたら残りの砂糖(30g)を加え、ツノがたつまでしっかり泡立てる。

  • 2

    別のボウルにグレープシードオイル・豆乳を混ぜる。 薄力粉をふるい入れ、粉っぽさがなくなるまでグルグル混ぜる。 A カリフォルニアレーズン80g、ラムダーク大さじ1を加える。

  • 3

    2に3を3回に分けて加え、泡だて器で生地をすくうように混ぜる。 型に流し入れ、トントンと軽くたたいて余分な気泡を抜く。

  • 4

    170度に熱したオーブンで30分焼く。 焼き縮みをおさえるため、焼き上がったらすぐに瓶などに型を逆さに立てる。 完全にさめたらナイフと竹串を使って型からはずす。

  • 5

    お好みで・・・ 粉糖70g・レモンの絞り汁大さじ1を混ぜてシフォンにかけ、レモンの皮をすりおろしてトッピング。

ポイント

豆乳を加えることで、しっとりとても柔らかい生地に仕上がります。ラップで包み冷蔵庫に1時間ほど置くとカットしやすくなります。 卵白は10分ほど冷凍庫に置き、半凍りにして泡立てるとキレイなメレンゲを作れます。

作ってみた!

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