調理時間は30分ほど。一晩寝かせれば、箸でつかめないほど柔らかに。骨からほろりとはずれるホロホロお肉を焼肉のタレで!ごはんがすすみます♪
2024/11/11
肉を休ませる工程や時間をさらに具体的に記載しました。
めんつゆ、ポン酢、生姜焼きのたれ、トマトやクリームで洋風に仕上げても。お好みの味でお楽しみください(^-^)
スペアリブにA 塩12g、粗挽きコショウ5gをふって下味をつけ、片栗粉をうすくまぶします。 ※まぶした片栗粉は旨みを閉じ込めてくれるだけでなく、ぷるんと柔らかく仕上がるのお手伝いもしてくれます。
フライパンに油少々(分量外)を熱し、中火でこんがりソテーします。 ここでは火を通す必要はありません。表面全体にこんがり焼き色をつけるようなイメージで。
ひたひたになるまで水を注ぎ、強火で一度沸騰させたらアクをのぞきます。 ごく弱火に落とし、蓋をせず30分。 火を止め蓋をし、そのまま一晩(8時間ほど)冷蔵庫で休ませます。
ザルにとります。ほろほろになっているので、優しくそっと扱ってください。 フライパンに入れ、みじん切りにしたタマネギ・焼肉のたれを加えます。 蓋をして弱火で10分ほど煮て、完成♪
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加瀬 まなみ
スペイン料理研究家
埼玉県熊谷市出身。両親在住時スペインにて家庭料理を学び、スペイン料理を中心に料理研究家として活動。メディア・イベント出演、出張シェフ、撮影監修、料理教室、レシピ開発のほか、All Aboutスペイングルメガイド、ippinキュレーターなど執筆活動も行う。 全国タパス選手権 2023年 優勝 審査員最高得点賞 受賞 著書:フライパンひとつでできる絶品パエリア(TATSUMI MOOK)、5分でできた!シリーズ 全7冊(角川SSC)、2stepレシピお米でつくるたのしいごはん(東京地図出版)、月刊いちばんやさしいスペイン料理(miilマガジン)ほか