主菜

【10分で完成】らくウマ!豚こまの唐揚げ♡ガリマヨソース

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10
  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物17.6g
  • 脂質35.2g
  • たんぱく質23.5g
  • 糖質15.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

パパッと♪らくウマ 『豚こま肉』を使った【唐揚げ】です らくウマ♪ポイントは 豚こま肉を使っているので ①味がすぐ染み込む ②火の通りが早くて柔らかジューシー あとは混ぜるだけのソースで和えたら完成‼︎10分あれば出来ちゃいます。 ガリマヨソースでご飯もススム! お弁当のおかずやおつまみにも。

材料2人分

  • 豚こま肉
    200〜250g
  • A
    しょう油
    大さじ1/2
  • A
    大さじ1/2
  • 片栗粉
    大さじ2くらい
  • B
    にんにく
    3〜4cm(チューブ)
  • B
    マヨネーズ
    大さじ3
  • B
    はちみつ
    大さじ1/2(又は砂糖)
  • B
    ひとつまみ
  • サラダ油
    適宜

作り方

  • 1

    豚こま肉にA しょう油大さじ1/2、酒大さじ1/2を揉み込み下味をつける。

    【10分で完成】らくウマ!豚こまの唐揚げ♡ガリマヨソースの工程1
  • 2

    B にんにく3〜4cm、マヨネーズ大さじ3、はちみつ大さじ1/2、塩ひとつまみを全て混ぜガリマヨソースを作る。

    【10分で完成】らくウマ!豚こまの唐揚げ♡ガリマヨソースの工程2
  • 3

    フライパンに少し多めに油を入れ、1の肉に片栗粉を加えて食べやすい大きさにフワッと丸め

    【10分で完成】らくウマ!豚こまの唐揚げ♡ガリマヨソースの工程3
  • 4

    フライパンにサラダ油を少し多めに入れて揚げ焼きする。

    【10分で完成】らくウマ!豚こまの唐揚げ♡ガリマヨソースの工程4
  • 5

    油を切り

    【10分で完成】らくウマ!豚こまの唐揚げ♡ガリマヨソースの工程5
  • 6

    ソースに絡める。

    【10分で完成】らくウマ!豚こまの唐揚げ♡ガリマヨソースの工程6
  • 7

    召し上がれ♡

    【10分で完成】らくウマ!豚こまの唐揚げ♡ガリマヨソースの工程7

ポイント

肉を丸める時はグズれない程度にふんわり丸めるのがポイント。あまりギュっとしない方が柔らかく仕上がります。

作ってみた!

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