主菜

テレビでも紹介された!うめぇ!豚こま唐揚げ

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20
  • 総費用-
  • 冷蔵保存1日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物20.5g
  • 脂質18.5g
  • たんぱく質9.8g
  • 糖質18.2g
  • 食塩相当量2.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

テレビに出演した時のレシピです。 テーマ「ご飯と相性抜群の極上肉飯」の通り、ご飯が何杯でも食べれちゃいますよ。

材料2人分

  • ナス
    1本
  • 豚バラ薄切り
    100g
  • 塩コショウ
    適量
  • 片栗粉
    大さじ1
  • 大葉
    5枚
  • A
    ポン酢
    大さじ3
  • A
    麺つゆ(4倍濃縮)
    大さじ1/2
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    2個

作り方

  • 1

    ナスは1センチ幅に切り、大葉は千切りにする。豚バラ薄切りをキッチンバサミで一口サイズにきりフライパンに入れ、塩コショウをし片栗粉を塗す。

    テレビでも紹介された!うめぇ!豚こま唐揚げの工程1
  • 2

    油を入れ、中火にかけ、カリカリになるまで揚げ焼きをし取り出し、その油でナスを焼く。

    テレビでも紹介された!うめぇ!豚こま唐揚げの工程2
  • 3

    梅の種を取り、細かく刻み、A ポン酢大さじ3、麺つゆ(4倍濃縮)大さじ1/2、砂糖小さじ1、梅2個を混ぜ合わせタレを作る。 お皿に盛り付け、梅だれをかけ大葉をトッピングする。

    テレビでも紹介された!うめぇ!豚こま唐揚げの工程3

ポイント

豚肉はフライパンの上でキッチンバサミで切ると、まな板や包丁を洗い直す手間もなくオススメです!

作ってみた!

  • ぐ〜たら子
    ぐ〜たら子

    2026/05/02 19:41

    長茄子2本、豚バラ200gで調味料約2倍で作りましがとても美味しかったです😋 ナスは薄切りにしてあるので火の通りが早くてあっという間に出来上がりました😉 また作りたいと思います🥰 ゆんさん、美味しいレシピをありがとうございます😻🌟💕💐
    ぐ〜たら子の作ってみた!投稿(テレビでも紹介された!うめぇ!豚こま唐揚げ)

質問

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