レタスを手でちぎって調味料と和えるだけの簡単調理☆ 食物繊維&カルシウムたっぷりのヘルシーメニューです◎
サニーレタスを洗って食べやすい大きさにちぎり、水をよくきる。
ボウルにA しらす50g、しょうゆ小さじ2、白だし小さじ1、ごま油大さじ2を入れ、レタスを少しずつ加えながらよく混ぜる。
・レタスの水気をよくきっておきます。 ・レタスを少しずつ加えることで調味料が行き渡りやすくなり、美味しく仕上がります。
レシピID:389426
更新日:2020/05/06
投稿日:2020/05/06
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