主食
枝豆と明太子のオイルおにぎり
5分
- エネルギー485kcal
- 炭水化物89.2g
- 脂質5.8g
- たんぱく質15.2g
- 糖質85.4g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
枝豆のほど良い食感が楽しめる、うま味たっぷりオイルおにぎり。 オリーブオイルを加えることで風味豊かに。 素材の持ち味を活かしたシンプルな味わいは、ほっとするおいしさです。 彩りを楽しみながら、ランチやお弁当にもそっと添えたい一品。 混ぜて握るだけで手軽に作れるので、忙しい日にもぴったり。 ひと口ごとにうま味が広がり、気分をほっと和ませてくれるおにぎりです。
作ってみた！
楽ラク手抜キッチン🐶🐾2025/11/05 08:54
枝豆と明太子のオイルおにぎり🧡🫛💜🫒🍙💫✨ ホクホク枝豆🫛と、プチプチ明太子💜に、オリーブオイル🫒の風味のおにぎり🍙で、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ オリーブオイル🫒で混ぜてるから、炊き立てごはん🍚で、気になる人は気になる（うちのパパん👨🏼）明太子💜の臭みも気にならへんし、風味が増して、めっちゃ美味しい〜って💖😋💕💫✨ うちより女子なパパん👨🏼がカワイイ〜って喜んでた〜笑 めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😽💕💫✨ 加奈子さん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
