副菜やおつまみに！『やみつき♡うま塩ツナ白菜』男子におすすめ

材料3人分

• 白菜
  1/8個
• ツナ
  1缶
• 塩
  小さじ１
• A
  砂糖
  小さじ１
• A
  鶏がらスープの素
  小さじ1/2
• A
  醤油
  小さじ1/2
• A
  味の素
  3ふり
• A
  白ごま
  適量

作り方

• 1

  白菜は0.5mm～1cm幅の細切りにする。

  
• 2

  白菜に塩を加え塩もみし、5分ほど置いておく。 水で軽く洗い、ざるに上げ水気をしっかりと搾る。

  
• 3

  水気を絞った白菜に、ツナ（油もすべて）、A 砂糖小さじ１、鶏がらスープの素小さじ1/2、醤油小さじ1/2、味の素3ふり、白ごま適量を加え和える。

  

ポイント

・しっかり味なので薄めがお好みの方は、鶏がらスープの素と味の素を半量にして下さい。又は白菜の量を増やしてもOKです♪

作ってみた！

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