主食

旨い!と言わせる☆『ガッツリ豚こま丼』

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  • エネルギー685kcal
  • 炭水化物71.5g
  • 脂質28.5g
  • たんぱく質32.5g
  • 糖質68.0g
  • 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

焼肉のタレ×味噌×オイスターのガッツリだれで絡めた豚丼♪ 味付け最高!と彼も大満足の1品(。-`ω-)♡ 豆板醤を加え少しピりっと。そこに卵黄を崩してとろ~っと まろやかさをプラスして頂くご飯がすぐなくなるやつ!!! 是非、おためしください(*^_^*)

材料2人分

  • 豚こま肉
    250g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • A
    大さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1/2
  • A
    にんにく・生姜チューブ
    各2~3㎝
  • A
    塩胡椒
    適量
  • 片栗粉
    大さじ1/2
  • B
    焼肉のタレ(中辛)
    大さじ3
  • B
    合わせ味噌・オイスターソース
    各大さじ1/2
  • B
    砂糖
    小さじ2
  • B
    豆板醤
    小さじ1
  • ごま油
    大さじ1/2
  • キャベツの千切り
    1/8玉分
  • 卵黄
    2つ
  • ごはん
    適量

作り方

  • 1

    豚こま肉は食べやすい大きさに切り、A 酒大さじ1、醤油大さじ1/2、にんにく・生姜チューブ各2~3㎝、塩胡椒適量を揉みこみ5分ほど置いて下味をつける。 その後、片栗粉も加えよく揉みこむ。

    旨い!と言わせる☆『ガッツリ豚こま丼』の工程1
  • 2

    下味をつけている間に、玉ねぎは細めのくし切りにする。

    旨い!と言わせる☆『ガッツリ豚こま丼』の工程2
  • 3

    B 焼肉のタレ(中辛)大さじ3、合わせ味噌・オイスターソース各大さじ1/2、砂糖小さじ2、豆板醤小さじ1はよく混ぜ合わせておく。

    旨い!と言わせる☆『ガッツリ豚こま丼』の工程3
  • 4

    フライパンにごま油を熱し、豚こま肉を加え菜箸でバラしながら軽く炒める。

    旨い!と言わせる☆『ガッツリ豚こま丼』の工程4
  • 5

    玉ねぎも加えしんなりとするまでしっかりと炒める。

    旨い!と言わせる☆『ガッツリ豚こま丼』の工程5
  • 6

    合わせ調味料を加えしっかりと煮詰め、塩胡椒で味を調える

    旨い!と言わせる☆『ガッツリ豚こま丼』の工程6
  • 7

    丼ぶりにごはんを適量もり、キャベツの千切りをしいた上に6をのせ、中央に卵黄をトッピングする。

    旨い!と言わせる☆『ガッツリ豚こま丼』の工程7

ポイント

◆タレをしっかりと絡めた後、5~10分程度置いて少し冷まし、さらに再度温め直して盛るとより美味しいです!

作ってみた!

  • 1345910
    1345910

    2025/08/27 22:29

    とても美味しく出来ました。ピーマン1個を足して、卵黄を温泉卵にしました。キャベツは敷かなかったのですが、濃厚なタレが熱々のご飯と絡んで、とっても美味しかったです。家族全員ごはんおかわり🍚でした!
    1345910の作ってみた!投稿(旨い!と言わせる☆『ガッツリ豚こま丼』)
  • 360423
    360423

    2022/03/04 15:43

    たまごは全卵だとダメでしょうか?
  • 399278
    399278

    2020/11/06 06:56

    焼肉のタレは何を使っていますか?

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