大葉でさっぱり♪『ちくわとにんじんの和風ツナマヨ和え』

材料2人分

• ちくわ
  2本
• にんじん
  1/2本
• 大葉
  8枚
• ツナ
  1缶
• A
  マヨネーズ
  大さじ2
• A
  白ごま
  小さじ2
• A
  ほんだし
  ふたつまみ

作り方

• 1

  ちくわは縦半分に切り、斜め切りにする。 にんじんと大葉は細切りにする。

  
• 2

  ボウルににんじんを加えてふんわりとラップをして600Wで１分加熱する。 ちくわと大葉、ツナの油をしぼって加え、A マヨネーズ大さじ2、白ごま小さじ2、ほんだしふたつまみを加えてよく和える。

  

ポイント

●にんじんは軽く加熱して食べやすく仕上げています。

作ってみた！

質問