副菜

【キャベツとわかめのさっぱり和え】レンチンでちょこっと小鉢♪

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5
冷やす時間除く
  • 総費用50円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー20kcal
  • 炭水化物4.5g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質3.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

キャベツとわかめで作る あると嬉しいちょこっと小鉢🌷 コスパよく簡単に作れて、 さっぱりとした味わいで お口直しにもぴったりの1品✨ ぜひ作ってみてください!

材料2人分

  • キャベツ
    100g
  • 乾燥わかめ
    2g
  • A
    醤油・酢
    各小さじ1
  • A
    ほんだし
    ひとつまみ

作り方

  • 1

    乾燥わかめは水で戻す。 キャベツはざく切りにし、ボウルに加え、水大さじ1をまわしかける。ふんわりとラップをして600Wで3分加熱する。

    【キャベツとわかめのさっぱり和え】レンチンでちょこっと小鉢♪の工程1
  • 2

    キャベツを流水で冷やし、キャベツとわかめの水気をしぼる。 ボウルに加え、A 醤油・酢各小さじ1、ほんだしひとつまみを加えて和え、冷蔵庫で冷やす。

    【キャベツとわかめのさっぱり和え】レンチンでちょこっと小鉢♪の工程2

ポイント

冷蔵庫でよく冷やした方がおいしいです。味も馴染みます♪

作ってみた!

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