汁物

【しいたけと卵の中華スープ】シンプルでおいしい!!

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物3.8g
  • 脂質5.8g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質3.2g
  • 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

しいたけ、長ねぎ、卵で作る シンプルな中華風スープです🐣♪ 簡単に作れ、献立にも合わせやすい1品🥣✨ 仕上げにごま油をたらして風味付け🥰 何度も作りたい素朴でおいしいスープです!

材料2人分

  • しいたけ
    2個
  • 長ねぎ
    1/4本
  • 溶き卵
    1個分
  • ごま油
    小さじ1
  • しょうがチューブ
    2〜3cm
  • A
    400ml
  • A
    鶏ガラスープの素
    小さじ2
  • A
    醤油
    小さじ1
  • 白ごま
    適量

作り方

  • 1

    しいたけはスライス、長ねぎは小口切りにする。

    【しいたけと卵の中華スープ】シンプルでおいしい!!の工程1
  • 2

    小鍋にごま油を中火で熱し、①としょうがチューブを加え、しんなりとするまで1〜2分炒める。 A 水400ml、鶏ガラスープの素小さじ2、醤油小さじ1を加え煮たたせ2〜3分煮る。

    【しいたけと卵の中華スープ】シンプルでおいしい!!の工程2
  • 3

    溶き卵を細く回し入れ卵が固まってきたら火を止め全体をかき混ぜる。 器に注ぎ、白ごまをふり、ごま油(分量外)をたらす。

    【しいたけと卵の中華スープ】シンプルでおいしい!!の工程3

ポイント

・具材を軽く炒めてから煮るのがポイントです! ・仕上げにごま油を少したらすと風味もよくおいしく仕上がります♪

作ってみた!

  • ゆっこ
    ゆっこ

    2026/06/04 19:53

    素朴で美味しいスープ🍲でした😋😋😋 簡単にできるので❣️ また作りたいです👍💕 素敵なレシピ❣️ ありがとうございま〜す🙏✨
    ゆっこの作ってみた!投稿(【しいたけと卵の中華スープ】シンプルでおいしい!!)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら