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ふんわり卵にトロトロの餡。冷蔵庫にある材料で手軽に美味しいカニ玉です。ごはんに乗せると天津飯に。 手軽に美味しい丼は春休みのランチにもおすすめです。
下準備椎茸は薄切り、長ネギは斜め薄切りする。カニカマはほぐし溶いた卵に混ぜる。
小鍋にA 水300cc、鶏ガラスープの素小さじ2、醤油、酒各大さじ2、砂糖大さじ1、酢小さじ2を入れ煮立てる。水溶き片栗粉を流し入れとろみをつける。
フライパンに油を熱し、椎茸と長ネギをしんなりするまで炒める。塩胡椒する。卵液を流し入れ、ゆっくりのの字を描くようにかきまぜ、半熟にまとめる。
ひっくり返して皿に盛り付け、餡をかける。 ごま油(適量)を回しかける。 お好みで、茹でたグリーンピースやネギなどを散らす。
取り分けてごはんにのせて天津飯に。
卵6個大きく焼いて取り分けても、1人分ずつ焼いても◎
レシピID:384552
更新日:2020/03/18
投稿日:2020/03/18
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北島真澄
野菜料理家
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おねこ
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