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【フルーツオンザボトム】キウイのはちみつヨーグルト

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5分
  • エネルギー135kcal
  • 炭水化物22.5g
  • 脂質3.5g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質20.8g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

新しいヨーグルトの食べ方、【フルーツオンザボトム】を2色のキウイフルーツで! 朝ごはんやおやつにぴったりです。

材料1人分

  • プレーンヨーグルト
    100g
  • グリーンキウイ
    1/2個
  • ゴールドキウイ
    1/2個
  • はちみつ
    適量(メープルシロップなどでも)

作り方

  • 1

    キウイはそれぞれ角切りにする。

  • 2

    グラスにゴールドキウイ、プレーンヨーグルト、グリーンキウイ、はちみつ、プレーンヨーグルトの順に入れる。

ポイント

酸味の強いグリーンキウイにはちみつがかかるように順に入れるのがおすすめです。

作ってみた!

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