副菜

【離乳食後期】かぼちゃのミルク茶巾

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  • エネルギー55kcal
  • 炭水化物12.5g
  • 脂質0.3g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質11.5g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

粉ミルク活用レシピ! かぼちゃの茶巾は手づかみ食べにもおすすめです。

材料2人分(約25g 4個分)

  • かぼちゃ
    100g(1/16個)
  • 粉ミルク(フォローアップミルク))
    5g

作り方

  • 1

    かぼちゃを一口大に切り、耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけて600wの電子レンジで2分30秒加熱する。

  • 2

    熱いうちに、粉ミルク(フォローアップミルク))を加える。かぼちゃをフォークなどで潰して全体をよく混ぜる。

  • 3

    4等分にしてラップで丸め、アルミカップに入れる。200℃のオーブン下段(トースターでも可)で約15分焼く。

ポイント

●仕上げに焼き上げることで表面に硬さがでて、手でつかみやすくなります。 ●チーズやレーズンなどを加えても美味しいです。

作ってみた!

質問

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