かぼちゃ(7~11月)

旬 7〜11月 かぼちゃは夏野菜😄 ハロウィンから冬至に食べられることが多いので、秋野菜と思われがちですが7月ぐらいから、北海道産あたりが出回ってきます。 でも、収穫したてより2~3ヶ月追熟した今の時期のかぼちゃが甘味もあり、栄養価も高くなっているのでおすすめ🙌スーパーで売られているのはほとんどが追熟済みのものなのでご安心を♡