メールで送る
印刷する
埋め込む
レンジを使って、時短料理になります。一品、足りない時、いかがですか?
かぼちゃは、レンジにかけて、ようじをさして、通ればOKです。
かぼちゃは、ひと口大に切り、面取りし、水にさらしたら、耐熱皿に入れ、ラップをし、レンジ(500w)で4分かける。
長ネギ、しょうがは、みじん切りにしておく。
フライパンに、ごま油を熱し、中火で、しょうが、豚挽き肉を入れ、炒め、塩、こしょうする。肉の色が変わってきたら、A、①、長ネギを加え、2分程、炒め煮にし、水溶き片栗粉を加え、器に盛り付ける。
130752
さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。