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    副菜

    ちくわの豚肉巻き、カレー風味

    • 投稿日2016/09/12

    • 更新日2016/09/12

    • 調理時間15

    ちくわに豚肉を巻いて、カレー味に仕上げました。ビールにいかがですか!

    材料2人分

    • ちくわ
      1袋(4本)
    • ぶた肉
      100g
    • A
      しょうゆ
      大さじ1
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1/2
    • A
      カレー粉
      小さじ1/8
    • サラダ油
      小さじ1
    • 塩、こしょう
      少々
    • 水菜
      適量

    作り方

    ポイント

    豚肉は、肩ロース肉でも、ばら肉でもOKです。薄すぎず、厚すぎない肉を選んでください。

    • 水菜は、食べやすい長さに切る。

    • 1

      まな板に、豚肉を広げ、ちくわに巻き、塩、こしょうする。

    • 2

      フライパンに、サラダ油を熱し、①を転がしながら焼き、Ⓐを絡め、ちくわを半分に切り、器に盛り、水菜を添える。

    レシピID

    142678

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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