副菜

枝豆のガリバタしょうゆ炒め

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枝豆を茹でる時間は除く
  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物8.5g
  • 脂質6.8g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質5.2g
  • 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

枝豆をガリバタしょうゆでさっと炒めれば出来上がり!!ビールで乾杯!

材料2人分

  • 枝豆(茹で)
    180g(さやつき)
  • バター
    10g
  • A
    ガーリックパウダー
    小さじ1/2
  • A
    しょうゆ
    小さじ1
  • A
    塩、粗挽き黒こしょう
    少々

作り方

  • 下準備
    枝豆は、予め茹でておく。

  • 1

    フライパンに、バターを溶かし、枝豆、A ガーリックパウダー小さじ1/2、しょうゆ小さじ1、塩、粗挽き黒こしょう少々を加え炒め、器に盛り付ける。

ポイント

バターは、有塩を使用しています。

作ってみた!

質問

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