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    主食

    鶏肉と卵で親子丼、豚肉と卵で他人丼??

    • 投稿日2017/12/11

    • 更新日2017/12/11

    • 調理時間10

    豚肉、玉ネギを卵とじにした丼物です!水溶き片栗粉でとろみをつけ、卵を流し入れたので、トロトロ卵に仕上がります!

    材料2人分

    • 豚肩ロース薄切り肉
      100g
    • 玉ネギ
      1/3個(80g)
    • 2個
    • A
      めんつゆ(2倍濃縮)
      大さじ4
    • A
      1/2カップ
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • 水溶き片栗粉
      下準備欄
    • ご飯
      茶碗2杯分
    • 万能ねぎ(小口切り)
      適量

    作り方

    ポイント

    卵の固さは、お好みで! ご飯1杯、150gで作りました。

    • 水溶き片栗粉:水 小さじ2、片栗粉 小さじ1を混ぜておく。

    • 1

      豚肩ロース薄切り肉は、食べやすい長さに切る。玉ネギは、薄くスライスする。卵は、ボウルに割りほぐし、よくかき混ぜておく。

    • 2

      鍋に、A めんつゆ(2倍濃縮)大さじ4、水1/2カップ、砂糖小さじ2を入れ、煮立ったら、豚肩ロース薄切り肉を入れ、肉の色が変わってきたら、玉ネギを加え、フタをして、玉ネギが半透明になるまで煮る。

    • 3

      ②に、水溶き片栗粉を加え、とろみをつけ、卵を流し入れ、フタをし、好みの卵の固さに火を通す。

      工程写真
    • 4

      茶碗に、ご飯を盛り、③をのせ、万能ねぎ(小口切り)を散らす。

    レシピID

    219179

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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