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    主菜

    豚肉の味噌焼き

    • 投稿日2018/02/18

    • 更新日2018/02/18

    • 調理時間15

    豚肉に、味噌+コチュジャン+調味料をあわせて、5分つけて焼くだけ!コチュジャンの甘辛いコクを加えた一品です!

    材料2人分

    • 豚肉(ソテー用)
      2枚
    • A
      味噌
      小さじ4
    • A
      コチュジャン
      小さじ2
    • A
      みりん
      大さじ2
    • A
      小さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ1/2
    • A
      七味唐辛子
      少々
    • サラダ油
      小さじ2
    • つけあわせ野菜
      下準備欄

    作り方

    ポイント

    味噌は、焦げやすいので、火加減に注意する。

    • つけあわせ野菜:大根(適量)は、千切りにし、豆苗又はかいわれを少々加える。ミニトマトは、へたを取り、半分に切る。

    • 1

      豚肉(ソテー用)は、筋切りをする。

      工程写真
    • 2

      A 味噌小さじ4、コチュジャン小さじ2、みりん大さじ2、酒小さじ2、砂糖小さじ1/2、七味唐辛子少々は、よく混ぜておく。バットに、①を並べ、A 味噌小さじ4、コチュジャン小さじ2、みりん大さじ2、酒小さじ2、砂糖小さじ1/2、七味唐辛子少々を両面につけ、5分おく。

      工程写真
    • 3

      フライパンに、サラダ油を熱し、フタをして、②を焼き、表の面に焼き色がついたら、上下を返し、弱火で肉に火を通す。皿に盛り、つけあわせの野菜を添える。フライパンに残っているソースは、軽く水分を飛ばし、肉にかける。

    レシピID

    244910

    質問

    作ってみた!

    • はる菜
      はる菜

      2018/09/17 17:38

      とっても簡単で美味しく作れましたー! 最初から蓋をしたため、とても柔らかくジューシーに出来ました!
    • meg
      meg

      2018/07/02 13:57

      しっかり目の味でとてもおいしかったです!!!コチュジャンがきれていて、テンメンジャンで代用+にんにくスライスも一緒に漬け込みました!!!夏にピッタリでおいしかったです!ポイントに火加減記載いただいてたので、注意しながら作れ、、キレイに焼けました~!!いつもありがとうございます!

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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