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    副菜

    キャベツと鶏ひき肉のさっと煮

    • 投稿日2018/02/19

    • 更新日2018/02/19

    • 調理時間10

    鶏ひき肉を炒め、キャベツ、カニカマを鶏がらスープでさっと煮て、とろみをつけた簡単おつまみです!キャベツの甘み際立つ一品です。

    材料2人分

    • 鶏ひき肉
      150g
    • キャベツ
      正味150g
    • カニかまぼこ
      5本
    • サラダ油
      小さじ1
    • 塩、こしょう
      少々
    • 大さじ1
    • 1カップ
    • 鶏がらスープの素(顆粒)
      小さじ2
    • 水溶き片栗粉
      下準備欄
    • ごま油
      少々

    作り方

    ポイント

    キャベツは、固巻きの物で、1/6個位でした。

    • 水溶き片栗粉:水 大さじ3、片栗粉 小さじ2をよく混ぜておく。

    • 1

      キャベツは、ひと口大に切り、カニかまぼこは、裂いておく。

    • 2

      フライパンに、サラダ油を熱し、鶏ひき肉に、塩、こしょうし、酒をふり、炒め、①、水を加える。沸いてきたら、鶏がらスープの素(顆粒)を加え、ひと煮立ちしたら、水溶き片栗粉を加え、とろみがついたら、器に盛り、ごま油を少々かける。

      キャベツと鶏ひき肉のさっと煮の工程2
    レシピID

    244916

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    さっちん 
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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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