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    主食

    暑い日に是非!キムツナ炒飯

    • 投稿日2019/06/27

    • 更新日2019/06/27

    • 調理時間10

    家にある材料で作ることの出来る、簡単炒飯です。 ツナの旨みもプラスして! 味付けも、キムチ、鶏がらスープの素で!

    材料2人分

    • 白菜キムチ
      200g
    • ご飯
      400g
    • A
      長ネギ(みじん切り)
      10cm
    • A
      ツナ缶(オイル漬け)
      1缶(75g)
    • A
      塩、こしょう
      少々
    • A
      鶏ガラスープの素(顆粒)
      小さじ1
    • サラダ油
      大さじ1
    • 万能ねぎ(小口切り)
      少々

    作り方

    ポイント

    ご飯は、冷たいと他の材料と混ざりにくいので、レンジで温めてから炒めて下さい。

    • 長ネギは、みじん切りにする。 ツナ缶(オイル漬け)は、油を軽く切る。

    • 1

      フライパンに、サラダ油を敷き、ご飯、白菜キムチ、A 長ネギ(みじん切り)10cm、ツナ缶(オイル漬け)1缶(75g)、塩、こしょう少々、鶏ガラスープの素(顆粒)小さじ1を入れ、炒める。

      暑い日に是非!キムツナ炒飯の工程1
    • 2

      皿に盛り、万能ねぎ(小口切り)を飾る。

    レシピID

    377444

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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