デザート

いちごのヨーグルトデザート

印刷する

埋め込む

20
冷蔵庫で冷やし固める時間は除く。
  • エネルギー215kcal
  • 炭水化物26.5g
  • 脂質10.2g
  • たんぱく質4.8g
  • 糖質25.8g
  • 食塩相当量0.1g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

いちごを使ったひんやりデザートが食べたくて作りました。 ピンク色の春らしいスイーツです🍓

材料5人分(200mlのグラス5個分)

  • いちご
    1パック
  • A
    ゼラチン
    2袋(10g)
  • A
    大さじ4
  • 砂糖
    70g
  • 牛乳
    150cc
  • 生クリーム
    100cc
  • ヨーグルト(無糖)
    200g
  • レモン汁
    小さじ2
  • ホイップクリーム(市販)
    適量
  • ミントの葉
    少々

作り方

  • 下準備
    いちごは、飾り用に5個、グラスに飾る用に5個取り分け、150gは、つぶし用に取り分ける。

  • 1

    いちご、150gは、ヘタを取り、マッシャーでつぶし、ざるで濾す。

    いちごのヨーグルトデザートの工程1
  • 2

    グラスに飾るいちごは、ヘタを取り、2mm幅にスライスし、グラス内部を水で濡らし、ぴったりとつける。

    いちごのヨーグルトデザートの工程2
  • 3

    小さい器に、水を入れ、ゼラチンをふり入れる。 小鍋に、牛乳を入れ、弱火にかけ、鍋の周りがぷつぷつしてきたら、A ゼラチン2袋(10g)、水大さじ4を加え溶かし、砂糖を加える。

    いちごのヨーグルトデザートの工程3
  • 4

    ボウルに、ヨーグルト(無糖)を入れ、ホイッパーで滑らかにし、生クリーム、①、③、レモン汁を加える。 ②のグラスに、注ぎ入れ、冷蔵庫で冷やし固める。 ホイップクリーム(市販)を絞り、いちごを飾り、あれば、ミントの葉を飾る。

ポイント

グラスにいちごをつけるとき、いちごとグラスの間に空気が入らないようにつけてください。 いちごが大粒の場合は、飾り用のいちごは、半分に切って飾ってください。 いちごをつぶして、ざるで濾すと、約100ccになりました。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら