ハーブ料理で体調を整えたい方へ、どんな時に食べるといいかご紹介しています。
1日目
【簡単】ローズマリー香るナッツ食パン
バジル香るチリコンカン
スパイスルイボスティー
前日に食パンはセットして、朝焼きあがるように調節することで作業時間を減らします。 ローズマリーとスパイスは身体を温め、バジルは集中力をあげる手助けをしてくれます。 一日の始まりの活力になる献立です。
みみこ
ここえみ
mikana
2024/02/26
京(みさと)
2022/05/17
coto
2017/09/25
Yuu
ハーブ料理家 白山美奈子