主菜
【トースターレシピ】鶏手羽のカレーチャップ
投稿日2023/05/24
更新日2023/05/30
調理時間15分(漬けおきする時間を除く)
冷めて美味しいです。お弁当やアウトドアにもおすすめです。 カレーにも合いますよ。
材料1人分
- 鶏手羽4本
- AS&B カレー粉スティック1本(2g)
- Aケチャップ大さじ2
- Aはちみつ大さじ1
- Aにんにく(チューブ)少々
- A醤油小さじ1
作り方
ポイント
漬けおきする時間が長いほど味がしみて美味しく出来上がります。 アルミホイルの上に油（分量外）を塗ると、アルミホイルに鶏肉がくっつきにくくなりますよ。 S&B 赤缶カレー粉 小さじ1（2g）でも代用可能です。 ＃エスビー食品タイアップ
- 準
材料を用意する。 鶏手羽はフォークで５か所穴をあける。
- 1
ジップロックに鶏手羽とA S&B カレー粉スティック1本(2g) 、ケチャップ大さじ2、はちみつ大さじ1、にんにく(チューブ)少々、醤油 小さじ1を入れて５分置く。
- 2
アルミホイルの上に①の鶏手羽を並べ、オーブントースター(1000ｗ)で１０分焼く。
- 3
あればパクチーや乾燥ハーブを添える。(分量外)
レシピID
461306
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- Artist
ハーブ料理家 白山美奈子
メディカルハーブセラピスト ハーブコーディネーター 漢方コーディネ―ター 食品衛生責任者 ＊埼玉わっしょい大使2022 ＊ネクストフーディスト5期生 ＊ARAS杉皮シリーズアンバサダー ＊アメリカン・ポーク2022アンバサダー cafeのレシピ開発、アプリのレシピ開発、情報誌等レシピ掲載 20代の時、ハーブ料理やハーブティーで体調改善 日々ハーブを使用した空間や食事を思索しています 料理下手を独学で克服 「栄養価の高い」「お洒落」「日本の四季に合わせた旬の季節の食材」を使う「ハーブレシピ」を考案しています。