副菜

ミニトマトの大量消費にも☆ミニトマトのクリチおかか和え

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  • エネルギー165kcal
  • 炭水化物6.8g
  • 脂質14.2g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質5.8g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ミニトマトの大量消費にピッタリなレシピです!食べやすい味付けなので、トマトが苦手な方でもチャレンジしやすいですよ🍅☆

材料2人分(小鉢2つ分)

  • ミニトマト
    10個
  • クリームチーズ
    50g
  • 鰹節
    4g
  • A
    麺つゆ
    大さじ1(4倍濃縮)
  • A
    オリーブオイル
    小さじ1
  • ブラックペッパー
    適量(お好みで)

作り方

  • 下準備
    ◎ミニトマトはよく洗い、水気を拭いて半分または大きさによっては1/4にカットする。

  • 1

    ボウルに切ったミニトマトと鰹節を入れ、食べやすい大きさにしたクリームチーズとA 麺つゆ大さじ1、オリーブオイル小さじ1を加えてよく和える

  • 2

    お好みでブラックペッパーをかける。

    ミニトマトの大量消費にも☆ミニトマトのクリチおかか和えの工程2

ポイント

トマトが熟しすぎちゃっている時は、切った際に中の部分を取り出してしまってもOKです!

作ってみた!

  • カミュ
    カミュ

    2024/02/10 00:41

    赤のスパークリングと共に美味しくいただきました。
    カミュの作ってみた!投稿(ミニトマトの大量消費にも☆ミニトマトのクリチおかか和え)

質問

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