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    主食

    ガーリックステーキライス

    • 投稿日2022/05/24

    • 更新日2022/05/24

    • 調理時間15

    ガッツリ食べたいガーリックステーキライス! にんにくとバターの香りに甘辛味が食欲を刺激します。 良かったら作ってみてください^ ^

    材料4人分

    • あたたかいご飯
      600g
    • 牛ステーキ肉
      2枚(約300g)
    • にんにく
      2片
    • 塩コショウ
      適量
    • A
      しょうゆ
      大さじ1と1/2
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1強
    • A
      コンソメ顆粒
      小さじ1
    • バター
      20g
    • 小ねぎ
      適量

    作り方

    ポイント

    •厚みのあるステーキ肉をお使いの場合は、焼き時間を調整してください。

    • 1

      牛ステーキ肉は焼く30分前に常温に戻しておく。約2㎝角に切り塩コショウをまぶす。にんにくは薄切りにする。耐熱容器にA しょうゆ大さじ1と1/2、みりん大さじ1、砂糖小さじ1強、コンソメ顆粒小さじ1を混ぜ合わせ、ラップはせずにレンジ600wで約40秒ほど加熱しておく。

      工程写真
    • 2

      フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、にんにくを弱火で焼く。焼き色がついてきたら取り出す。

      工程写真
    • 3

      続いてステーキ肉を入れ中火で約3分焼き取り出す。

      工程写真
    • 4

      同じフライパンにバターを熱し、あたたかいご飯と①の合わせ調味料を入れて中火で炒める。パラっとしてきたら肉を戻しサッと混ぜ合わせ、必要であれば塩コショウで味を調える。

      工程写真
    • 5

      器に④を盛り、②のにんにく、小口切りの小ねぎを散らす。

      工程写真
    レシピID

    437792

    質問

    作ってみた!

    • 咲月
      咲月

      2024/04/09 17:31

      ご飯、ニンニク、醤油を多めにして作りました! とても美味しくできて大満足です。 我が家の定番にします!
    • 1043380
      1043380

      2024/01/08 11:42

      分厚めのステーキ肉を頂いたのでこちらのレシピを試してみました。お店みたいな味ですごく美味しかったです!家族にも好評でした✨️また作ります!
    • レオジャム
      レオジャム

      2023/07/25 19:42

      美味しかったです。リピしなきゃです ありがとうございました
    • taka-EX
      taka-EX

      2023/05/17 20:08

      仕事終わりにパパッと簡単に作れました。 にんにくがなかったので、タレにチューブのおろしニンニクを入れてみましたが、とっても美味しくできました! リピ確定です!
    • 318298
      318298

      2023/04/17 18:32

      ガーリックライスのレシピで1番大好きです!!

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    ちおり
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    ちおり

    料理家

    北海道札幌市在住。 食べることが大好きな19歳と15歳、2人の娘の母です。働く主婦、子育て中ならではの等身大の料理が人気を呼び、インスタグラムのフォロワーは32万人超(2023年2月現在)となりました。 皆さんいつもありがとうございます^ ^ 【著書】 2023年2月16日に 新刊 ちおり流くり返し作りたいおかず📗が 発売されました😊手に取っていただけると 嬉しいです。 •ちおりの簡単絶品おかず【宝島社】 •ちおりの簡単絶品おかず2【宝島社】 おかげさまで書籍累計10万部を突破しました🙇🏻‍♀️ Instagram→@chiori.m.m 主婦目線で、家族から喜ばれ、忙しい女性が助かるレシピ作りがモットー。 おうちにある調味料のひと工夫で、よりおいしくなる料理をお届けしています。 レシピはもちろん、料理がおいしくなるコツや保存ワザなど、役立つ情報を日々更新中です。

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