副菜
あと1品に！とろけるバター醤油キャベツ
5分
- エネルギー55kcal
- 炭水化物3.8g
- 脂質5.2g
- たんぱく質1.5g
- 糖質2.5g
- 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
食べたい時にすぐ完成！！！ ほんわりバターの風味と鰹節の香ばしさで、キャベツが止まりません♡ 食物繊維がたっぷりとれる上に、 1皿でたった86kcal(o^^o) ダイエットにもおすすめです。
作り方
- 1
キャベツを食べやすい大きさにちぎり、耐熱容器に入れてレンジ(600w)で2〜3分加熱する。
- 2
しんなりしたら取り出し、バター、鰹節、醤油をかける。
ポイント
・キャベツをチンした後、お箸でほぐすと綺麗に盛り付けできます。 ・バターは5gでほんわり風味を感じる程度です。もっとバターを感じたい方は、お好みで増量を。
レシピID：414396
更新日：2021/06/08
投稿日：2021/06/08
作ってみた！
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