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美味しいパンとワインを手に入れたら食べたくなる一品。圧力鍋を使えば時間も短縮できます。
下準備生姜はスライス、にんじん、玉ねぎ、にんにくはみじん切り。トマトはざく切り。しめじは房を取る。 牛すじ肉は鍋にたっぷりの水と生姜を入れて下茹でして、ザルにあけ水気を切る。
圧力鍋に油をひいて(分量外)、にんにく・玉ねぎ・にんじんを炒め、火が通ったら、下ごしらえをした牛すじ肉・トマト・ローリエ・赤ワイン・水を入れて蓋を閉め、圧がかかってから30分間煮込み、火を止めて圧を抜く。
蓋を開けて、しめじ・ブイヨン・デミグラスソース・ブイヨン・はちみつを入れ再び煮込み味を調える。
corcor「野菜ブイヨン」を使うとぐんと美味しくなります。固形ブイヨン(1個4g)でもOK。 はちみつがコクをUPします。 季節問わずどこにでも売っているしめじを使いましたが、マッシュルームでももちろんOK。
牛肉を細かくする
牛肉をたたいて薄くする
牛すじの下処理
レシピID:129351
更新日:2015/07/06
投稿日:2015/07/06
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いとうきょうこ
食育料理研究家・分子栄養学アドバイザー
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