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《レンジで2分》柔らか〜い♡おからのきな粉もち

主食

《レンジで2分》柔らか〜い♡おからのきな粉もち
  • 投稿日2021/01/03

  • 調理時間5

レンジで2分加熱するだけ!おからで作るとってもヘルシーで柔らか~いきな粉もちです♪ (美味しくてぺろっといけちゃうから危険、、、食べ過ぎ注意です🤣) 好きな人はハマっちゃうかも…?!

材料1〜2人分

  • 乾燥おから
    大さじ3
  • 片栗粉
    大さじ2
  • 牛乳
    100ml
  • A
    きな粉
    大さじ2
  • A
    砂糖
    大さじ2
  • A
    少々

作り方

ポイント

・是非出来立てをお召し上がりください。 ・塩はきな粉の甘味を引き立てるために入れていますがなくてもOKです。

  • A きな粉大さじ2、砂糖大さじ2、塩少々を混ぜ合わせる。

  • 1

    耐熱ボウルに乾燥おから、片栗粉、牛乳を入れて混ぜ、レンジ600wで1分20秒加熱する(ラップ不要)。一旦取り出してよく混ぜ、同様に40秒加熱してよく混ぜる。

  • 2

    ティースプーンを2つ使って一口大にし、A きな粉大さじ2、砂糖大さじ2、塩少々に落としてよくまぶしたら器に盛り付ける。

レシピID

404052

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スギヤマ ヒサエ

--------------------------------- ■新刊レシピ本📖 『スギヤマヒサエの技あり!!極旨うちごはん』発売中 --------------------------------- ■Nadiaみんなのおうちご飯レシピコンテスト グランプリ受賞👑 --------------------------------- ■NadiaMonthly月間MVP受賞👑 --------------------------------- ■料理家、フードコーディネーター、栄養士。 長年、大手企業にてレシピ開発・メニュー提案・商品開発に携わる。国内・海外問わず、外食、中食、ベンダーなど幅広いジャンルにメニュー提案を手掛け、人気メニューも生み出す。独立後は、フードコーディネーターとして活動する傍ら、料理教室Let‘s hisameshi!を主宰。また、大手食品メーカーや飲食店、コンビニなど数多くのレシピ開発も担当し、幅広く活動している。 --------------------------------- ■資格 栄養士/フードコーディネーター/フードスタイリスト/フードスペシャリスト/食空間コーディネーター/食生活アドバイザー/食品衛生管理者任用資格/食品衛生監視員任用資格/食育栄養コンサルタント

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