たたきれんこんのカリカリチーズパン粉焼き

• 10分

材料2人分

• れんこん
  200g
• オリーブオイル
  大さじ1
• パン粉
  大さじ2
• A
  パルミジャーノ・レッジャーノ
  大さじ2(おろしたもの)
• A
  ガーリックパウダー
  小さじ1
• A
  ブラックペパー
  小さじ1/4～
• A
  オレガノ(ドライ)
  小さじ1/4～
• A
  パセリ(ドライ)
  小さじ1/4～

作り方

• 1

  A パルミジャーノ・レッジャーノ大さじ2(おろしたもの)、ガーリックパウダー小さじ1、ブラックペパー小さじ1/4～、オレガノ(ドライ)小さじ1/4～、パセリ(ドライ)小さじ1/4～は混ぜ合わせておく。

  
• 2

  れんこんはたわしでよく洗い、皮つきのまま縦4等分くらいに切って さっと水にくぐらせる。それをさらにめん棒などでたたいて一口サイズにする。

  
• 3

  フライパンでパン粉を乾煎りし、カリッと薄いきつね色になったら取り出す。

  
• 4

  フライパンを一度キッチンペーパーなどで拭って綺麗にしたら、 オリーブオイルを熱して、水けをよく拭いたれんこんを強めの中火でこんがりと焼く。

  
• 5

  焼けたれんこんに 1) をまぶす。 食べる直前に乾煎りしておいたパン粉を混ぜ入れる。

  

ポイント

◆今の時期のれんこんはアクが少ないので水にさっとくぐらせる程度でOK。必要に応じて行ってください。めん棒などでたたくことで、チーズやスパイスとのからみが一層良くなります。 ◆スパイスとハーブ、パルミジャーノ・レッジャーノが味の決め手。[A]のスパイス類は少し多めに入れるとおいしいです。　

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