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もやしとツナだけでできる、簡単副菜を考えました♪ シャキッとした食感と、コンソメが食欲をそそられます。 ぜひ、お試しください(*´˘`*)
もやしの加熱はしんなりとしたらOKです。 まだ固さがある場合は、再度電子レンジで加熱してください。
耐熱の容器にもやしとツナ缶をオイルごと加えて軽く混ぜ合わせる。 ラップをして600wの電子レンジで3分加熱する。
ごま油、顆粒コンソメを加えて混ぜ合わせ、お皿に盛り付ける。
490221
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春歩(はるほ)
大学で栄養学を学ぶ22歳。 学生料理研究家🌷 ヘルシー!美味しい!作りやすい! 心ときめくようなレシピを発信中💓
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時短テク満載!
4児のママ
味に自信あり!
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何度も作りたくなる