おうちに常備してる「玉ねぎ」で、ミニサイズのお好み焼きを作りました。ミニサイズだと焼きやすくて食べやすい!お子さんのおやつや夜食にも便利です。お好み焼き味で、玉ねぎをたっぷりおいしく食べられますよー♪
おいしく作るポイントは、3つ! ◆玉ねぎを薄くスライスする(火の通りが早いです) ◆生地を4等分にしてミニサイズで焼く(きれいに焼きやすい&ひっくり返しやすい) ◆片面にしっかり焼き色が付いたらひっくり返して蒸し焼きにする(玉ねぎが甘くておいしい) あと、桜海老がなければ、豚ばら肉やちくわ、かつお節などうまみのある食材ならなんでもOKです。
ボウルにA 薄力粉、片栗粉各大さじ1と1/2、水大さじ1、卵1個、塩少々を入れてよく混ぜておく。玉ねぎを薄切りにし(水気があればキッチンペーパーで取り)、ポリ袋に入れ、片栗粉も加えてシャカシャカふる。
①のボウルに玉ねぎと桜海老を加え、玉ねぎに生地を絡める。
フライパンにサラダ油を熱して中火に落とし、②の生地を4等分にして、それぞれを丸く広げる。片面が焼けたら(約2~3分後)ひっくり返し、フタをして3分ほど蒸し焼きにする。
ピザ用チーズを上に乗せ、火を止めてフタをして予熱でチーズを溶かす。
チーズがとけたらお皿に盛り付け、オタフクお好みソース、マヨネーズ、青海苔をトッピングする。(お好みで、かつお節をかけたり、紅ショウガを添えても)
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10歳年の離れた姉弟(14歳&4歳)のお母ちゃんやってます。(中医薬膳指導士&フードコーディネーターの資格保有。) バタバタな毎日ですが、その日食べるものを妄想&料理することが楽しい!体の声に耳を傾け、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。