副菜

自家製バジルとアボガドのサラダ

印刷する

埋め込む

5分

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お庭のバジルをたくさん積んだので使うのが大変・・・でも、今、摘まないと腹ペコあおむしたちに食べられてしまうので、ありとあらゆるものにバジルを乗せています。（笑）このレシピは、アボガドを簡単においしく食べられるレシピです。淡泊なアボガドの味にバジルがパンチを与えてくれます。

材料2人分

ダイエット中の前菜にピッタリです！バジルの香りにリラックス効果があるせいなのか、これだけで充分な満腹感を得れるんです。後の食事の量を確実に減らせますよ！

アボカドの下処理

アボカドの保存方法

バジルの保存方法

レシピID：139128

更新日：2016/05/19

投稿日：2016/05/19

このレシピについてNadia編集部に問い合わせる

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら