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    トマトとアボカドのバジルサラダ

    • 投稿日2014/09/29

    • 更新日2014/09/29

    • 調理時間5

    イタリアンな簡単サラダ

    材料1人分=85kcal

    • アボカド
      1/4個
    • レモン汁
      少々
    • トマト
      1/4個
    • バジル
      1枚
    • オリーブオイル
      小さじ1/2
    • 粉チーズ
      適宜
    • 塩、ブラックペッパー
      少々

    作り方

    ポイント

    モッツァレラチーズがあれば、粉チーズの代わりに角切りにして加えてもおいしいです♪

    • 1

      アボカドは2cm角に切りレモン汁をかけておく。トマトは2cm角に切る。

    • 2

      材料すべて和える

    レシピID

    119414

    質問

    作ってみた!

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    「アボカド」の基礎

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    北嶋佳奈
    • Artist

    北嶋佳奈

    管理栄養士*フードコーディネーターの北嶋佳奈です。 身近な食材と調味料で、できるだけ簡単に!できるだけヘルシーに! 普段の食卓に、冷蔵庫にあるものでぱぱっと作れるような一品を考えていきたいです。 できるだけおいしそうに、もちろんおいしくなるようなレシピを心がけています。 まだまだ修行中ですがよろしくお願いします^^

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