デザート
きな粉と豆乳のダイエットクッキー 敬老の日の贈り物にも最適！
10分
※焼き時間を除く。大豆が主成分であるきな粉と豆乳をコラボさせたダイエットクッキー。私が使用する『ダイエット』という言葉の定義は、「どうせ食べるなら栄養がしっかり詰まったものを食べましょう！」というものです。このレシピはたんぱく質を多く含んだ一種のプロテインスイーツとも言えます。そういう意味では、敬老の日におじいちゃん、おばあちゃんにプレゼントして栄養を付けてもらうためにも最適だと思うのです♡
ポイント
『オーブンで１６０度』というとクッキーを焼く温度としては低い方だと思いますが、このクッキーの色の場合、焼き目が付かない方が贈り物としても、より魅力的です。なので、低温で焼いています♪
レシピID：147118
更新日：2017/03/09
投稿日：2017/03/09
作ってみた！
そらしどれみ2025/09/22 14:50
3歳の子どもと半量でつくりました。 写真は少し食べた後の残りです。 牛乳を使いました。 素朴な味、甘さ控えめ、簡単に作れました。
いったい2024/06/19 14:29
ダイエット中のおやつに。素朴な甘さで、とてもおいしくできました！また、作ります！
- 1002273
2023/10/22 17:27
子供のおやつに。バターが入ってないので素朴な味わいですが、甘さ控えめでおいしかったです！
- 860516
2023/03/06 23:29
オリーブオイルにしても作れますか？ 
サクちゃん2022/06/05 15:07
豆乳がなかったので牛乳で作りましたが ポリポリと美味しかったです😋 扱いやすい生地で直ぐに作れました🎶 リピします🤗💕
