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2017.03.09
分類デザート
調理時間: 10分(※焼き時間を除く。)
ID147118
大豆が主成分であるきな粉と豆乳をコラボさせたダイエットクッキー。私が使用する『ダイエット』という言葉の定義は、「どうせ食べるなら栄養がしっかり詰まったものを食べましょう!」というものです。このレシピはたんぱく質を多く含んだ一種のプロテインスイーツとも言えます。そういう意味では、敬老の日におじいちゃん、おばあちゃんにプレゼントして栄養を付けてもらうためにも最適だと思うのです♡
きな粉 | 50g | |
薄力粉 | 50g | |
三温糖(または黒砂糖) | 30g | |
サラダ油 | 30ml | |
無調整豆乳 | 50ml |
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