材料3つ!バナナオートミールクッキー♪トースターで簡単♪

20

2021.04.15

分類デザート

調理時間: 20分

ID 410962

nami(辻本なみ)

シンプルえいようレシピ【ママと子どもに優しい】

砂糖・油不使用♪

材料3つ!
バナナ、おからパウダー、オートミールでつくる素朴なオートミールクッキーです♪

とても簡単に作ることができます♪

バナナの甘さをいかしたレシピです。

熟して甘いバナナを使用してください!

小麦粉不使用なので、糖質オフ!
こどもやダイエット中の方のおやつにも♪

    材料

    3人分
    バナナ 70g
    オートミール 50g
    おからパウダー 10g

    作り方

    ポイント

    ・焼き時間はご家庭のトースターに合わせて調節してください。
    ・生地は薄く形成した方が水分が抜けやすくザクザクに仕上がります。
    ・甘いものがお好きな方は、てん菜糖などを大さじ1追加してください。
    1. トースターの天板にトースター対応のオーブンシートなどを敷く。
    2. ボウルにバナナをいれ、フォークなどで潰す。
    3. ①にオートミール、おからパウダーを入れ混ぜる。
    4. 生地を手で平たく丸め、天板へ並べる。
    5. 180度に設定したトースターで15分〜焼く。
      温度設定できない場合、様子を見ながら焼いてください。
    41 1155

    コメント・感想 Comment

    102309 さん
    2021.05.05 14:34

    こちらは普通のオーブンでも焼けますか?

    nami(辻本なみ)
    nami(辻本なみ) さん
    2021.05.05 17:01:11

    こんにちは!ご質問ありがとうございます♪オーブンの場合170度25分程度を目安に焼いていただければと思います☺️

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