材料3つ!バナナオートミールクッキー♪トースターで簡単♪

20

2021.04.15

分類デザート

調理時間: 20分

ID 410962

nami

管理栄養士*こどもやママに優しい簡単レシピ

砂糖・油不使用♪

材料3つ!
バナナ、おからパウダー、オートミールでつくる素朴なオートミールクッキーです♪

とても簡単に作ることができます♪

バナナの甘さをいかしたレシピです。

熟して甘いバナナを使用してください!

小麦粉不使用なので、糖質オフ!
こどもやダイエット中の方のおやつにも♪

    材料3人分
    バナナ 70g
    オートミール 50g
    おからパウダー 10g
    作り方
    Point!
    ・焼き時間はご家庭のトースターに合わせて調節してください。
    ・生地は薄く形成した方が水分が抜けやすくザクザクに仕上がります。
    ・甘いものがお好きな方は、てん菜糖などを大さじ1追加してください。
    1. トースターの天板にトースター対応のオーブンシートなどを敷く。
    2. ボウルにバナナをいれ、フォークなどで潰す。
    3. ①にオートミール、おからパウダーを入れ混ぜる。
    4. 生地を手で平たく丸め、天板へ並べる。
    5. 180度に設定したトースターで15分〜焼く。
      温度設定できない場合、様子を見ながら焼いてください。
    4 169
    コメント・感想 Comment
    102309 さん
    2021.05.05 14:34

    こちらは普通のオーブンでも焼けますか?

    nami
    nami さん
    2021.05.05 17:01:11

    こんにちは!ご質問ありがとうございます♪オーブンの場合170度25分程度を目安に焼いていただければと思います☺️

    感想をもっと見る(ログイン)

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    アプリでお気に入りを保存しよう!

    アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

    Nadia公式アプリをダウンロード

    このレシピをサイトに埋め込む

    「クッキー 」に関するレシピ

    関連コラム article

    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。