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    レンジで簡単☆イタリアンミートケークサレ

    レンジで簡単☆イタリアンミートケークサレ
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    • 投稿日2012/12/13

    • 更新日2012/12/13

    • 調理時間20分

    ケークサレにミートソースを入れるとイタリアン?!

    材料4人分

    • ホットケーキミックス
      200g
    • 卵
      1個
    • 牛乳
      100ml
    • オリーブオイル
      大さじ2
    • プロセスチーズ
      4個
    • ミートソース
      100g
    • ブロッコリー
      4個
    • ドライハーブ
      少々(バジルなど)
    • 塩
      少々
    • こしょう(お好みで)
      少々
    !安全な料理のために

    作り方

    ポイント

    野菜はお好みでかえても美味しく出来ます

    • 1

      ボウルに卵、牛乳、オリーブオイルを入れてよくまぜホットケーキミックスを入れて混ぜる

    • 2

      細かくしたプロセスチーズ、ミートソース、ドライハーブ、塩、こしょう(お好みで)をいれてゴムベラで混ぜ合わせる

      レンジで簡単☆イタリアンミートケークサレの工程2
    • 3

      シリコンなどの耐熱カップに生地を入れる

    • 4

      一口にカットしたブロッコリーをカップにうめる

    • 5

      600wのレンジで焼く7分加熱する。竹串などをさして生地がつかなければ出来上がり

    レシピID

    2919

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    とさかりえ
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    とさかりえ

    「今日のおやつ何にしよう?」と思ったらささっと作れるそんなスイーツやパンのちいさな教室を自宅で開催しています。食べるとみんながにっこり笑顔になれる、そんなお菓子やパン作りを心掛けています。その他企業さんのレシピ開発、特別講師、保育士の経験を活かしたベビーシッターもしています 2人の女の子の母です。ブログ→http://honeydrop.blog.jp/

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