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カレールゥで簡単♪レンジでカレーピラフ

主食

カレールゥで簡単♪レンジでカレーピラフ
  • 投稿日2021/05/18

  • 調理時間5(加熱時間は除く)

カレールーで作るから面倒な味付けも必要なし! 残りごはんの消費におすすめの一品です♡ 食べきれる量で作れるから簡単ランチにも◎  バターを加えて風味をアップし、ピリッとした辛さがやみつきになる😍 ミックスベジタブルを入れてもOK! 溶けるチーズをかけてもOK! お好みの具材をトッピングして召し上がれ♪

材料2人分

  • ウインナー
    3本
  • A
    ご飯
    300g
  • A
    カレールゥ
    1カケ
  • A
    100ml
  • バター
    20g

作り方

ポイント

・工程2ではルーは溶けないので、水分がご飯にまんべんなく混ざればOK ・工程4で混ぜるときは、ご飯が潰れるとベチャベチャになるので切るように混ぜると◎ ・溶けるチーズをかけてレンジで温めのもおすすめ♩ ・レンジの加熱時間はあくまでも目安。機種によって加熱時間が若干異なるので  様子を見て調整してください。  500wで5分、700wで3分10秒が目安。

  • 1

    ウインナーを小さくカット。

    工程写真
  • 2

    耐熱ボウルにウインナーとA ご飯300g、カレールゥ1カケ、水100mlを入れ混ぜる

    工程写真
  • 3

    ふんわりラップをして600wのレンジで4分間加熱。

    工程写真
  • 4

    バターを加え、全体を混ぜる。

    工程写真
レシピID

406577

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あーちゃん
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あーちゃん

【美味しく食べて身体の中からキレイ&健康に𓂃𓈒𓏸𓎩】 ▷頑張らなくても続けられる健康系レシピ ▶︎レンジで時短・フライパンでお手軽 ▶︎糖質オフアドバイザー ◈1日3回×365日×〇〇年 生活に欠かせない「食」ですが、献立を考えるだけでも大変。 というより、ご飯のことを考えるだけでもため息が出ちゃう毎日ですよね。 「料理はちょっぴり苦手」 「子育て中で料理に時間はかけたくない」 「だけど家族の健康も気になるし…」 そんな皆さんの献立作りが、少しでも楽になるお手伝いができたら嬉しいです✧*。 ◈神奈川県在住。5歳の娘と主人の3人家族。 性格:面倒くさがり、苦手なこと:掃除、好きなこと:食べること。 最近は娘と一緒にアイロンビーズで色んなキャラクターを作ることにハマっています。

「料理家」という働き方 Artist History