副菜

1時間で食べられる♪京の漬け物~かぶの千枚漬け

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着ける時間は含まない。
  • エネルギー15kcal
  • 炭水化物3.7g
  • 脂質0.1g
  • たんぱく質0.5g
  • 糖質3.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

冬になると食べたくなるかぶの千枚漬け。 浅漬けみたいに意外に短時間で作れます。 先に塩を振り余分な水分を出しておくと、合わせ酢で漬けるだけです。 10分位でも食べれるほどです^^1時間漬けてから食べますが、次の日も美味しくいただけます♪ ★【食卓応援ポイント】ご飯のお供に~お正月にも便利な千枚漬け。買うとお高いので家で簡単に作れます♪

材料4人分

  • かぶ
    1/2個(正味300g)
  • 3g(※かぶの重さの1%)
  • A
    酢・砂糖
    各大さじ2
  • A
    小さじ2/3(小さじ1/3スプーンを2回入れると便利です。)
  • B
    昆布
    3㎝×5㎝
  • B
    鷹の爪輪切り
    小さじ1/4~

作り方

  • 下準備
    ●昆布は2~3ミリ幅にカットしておく。 ●かぶは3~5ミリほどの厚めに皮を剥く。

    1時間で食べられる♪京の漬け物~かぶの千枚漬けの下準備
  • 1

    かぶをスライサーで薄く切る。 (又は包丁でも)私はダイソーの大きなスライサーを使用。

    1時間で食べられる♪京の漬け物~かぶの千枚漬けの工程1
  • 2

    塩を振り全体を混ぜ10分ほど置く。

    1時間で食べられる♪京の漬け物~かぶの千枚漬けの工程2
  • 3

    10分経てば水分が出てくるのでしっかり搾る。(水では洗いません)

    1時間で食べられる♪京の漬け物~かぶの千枚漬けの工程3
  • 4

    ※私はシリコンのザルで搾ります。水分が80~90ミリ出ました。

    1時間で食べられる♪京の漬け物~かぶの千枚漬けの工程4
  • 5

    保存袋に搾ったかぶを入れA 酢・砂糖各大さじ2、塩小さじ2/3を中に入れ全体に揉み込んでからB 昆布3㎝×5㎝、鷹の爪輪切り小さじ1/4~を入れ空気を出来るだけ抜き冷蔵庫で1時間ほど保存する。

    1時間で食べられる♪京の漬け物~かぶの千枚漬けの工程5
  • 6

    器に並べ昆布と鷹の爪も少し散らすと彩になります。

    1時間で食べられる♪京の漬け物~かぶの千枚漬けの工程6
  • 7

    白いご飯が進みます^^

    1時間で食べられる♪京の漬け物~かぶの千枚漬けの工程7

ポイント

かぶに塩を振り先に水気をしっかり搾っておくと早く浸かります。 昆布は手で割って頂いても大丈夫です。食べる時に細く切って添えられても♪ ※小さじ1の塩の重さが6gなので参考になさってください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら