副菜

キノコの軸が絶品おつまみに♪スルメ風かき揚げ

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10分
  • エネルギー147kcal
  • 炭水化物10.2g
  • 脂質10.8g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質9.1g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

シイタケの軸を使い、何か出来ないかな?とやってみるとまるで スルメみたいな食感の揚げ物になりました! ナンプラーを少し足すことで香りが何となくスルメに近くなりました! ごぼうでもなく、まさに噛み心地もスルメこれはお酒が進みます~。 これを作るために今度はシイタケを買いたいほどです(笑)

材料3人分(10個分)

  • シイタケの軸
    6本分(40~50g)
  • スライスタイプのチーズ
    1枚(溶けないタイプ使用)
  • A
    酒
    小さじ1
  • A
    ナンプラー・醤油
    各小さじ1/2
  • B
    市販の天ぷら粉
    25g
  • B
    水
    40ml
  • パン粉
    小さじ2
  • 揚げ油
    適量

作り方

  • 下準備
    Nadiaレシピ ID401062の 『トンカツにも負けない! ジューシーな丸ごとシイタケのカツ』を作った時など、 シイタケの軸が残った時に便利な1品です。

    キノコの軸が絶品おつまみに♪スルメ風かき揚げの下準備
  • 1

    軸の先の石づきの茶色い硬い部分を5mmほど切り落とす。

    キノコの軸が絶品おつまみに♪スルメ風かき揚げの工程1
  • 2

    残りを手で裂く。

    キノコの軸が絶品おつまみに♪スルメ風かき揚げの工程2
  • 3

    A 酒小さじ1、ナンプラー・醤油各小さじ1/2をかけ3分ほど置く。

    キノコの軸が絶品おつまみに♪スルメ風かき揚げの工程3
  • 4

    ボウルにB 市販の天ぷら粉25g、水40mlを入れ混ぜ、3を軽く搾り入れ上からハサミでスライスタイプのチーズを半分に切り5mmほどにカットしながら入れる。

    キノコの軸が絶品おつまみに♪スルメ風かき揚げの工程4
  • 5

    パン粉を入れ全体を混ぜ、揚げ油180度の中に10個ほどに分け、色づくまで3分からりと揚げる。(時間は目安です)

    キノコの軸が絶品おつまみに♪スルメ風かき揚げの工程5
  • 6

    しっかり揚げるとカリッとしていて軸の食感が~まるでスルメみたいなんです。チーズは隠し味になり塩気とコクを出してくれます。3分軽く下味を付けたのがいい感じです^^

    キノコの軸が絶品おつまみに♪スルメ風かき揚げの工程6

ポイント

揚げ時間は様子を見てカリッと色づけば取り出してください。 市販のてんぷら粉に水を入れる時は、一度に入れず様子を見ながら水を足しながら混ぜてください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら