副菜

さくさくおばけパイのサラダ

印刷する

埋め込む

20
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物22.5g
  • 脂質30.5g
  • たんぱく質8.2g
  • 糖質20.8g
  • 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

クルトンのかわりにサクサクなパイを乗せたシーザーサラダ。 個性的なおばけに気持ちが楽しくなります。

材料3人分

  • 冷凍パイシート
    1枚
  • 溶き卵
    適宜
  • かぼちゃ
    30g
  • ベーコン
    2枚
  • レタス
    3〜4枚
  • ミニトマト
    5個
  • A
    マヨネーズ
    大さじ3
  • A
    粉チーズ
    大さじ1
  • A
    牛乳
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1/2
  • A
    ガーリックソルト
    適宜
  • A
    ブラックペッパー
    適宜

作り方

  • 下準備
    冷凍パイシートは解凍する。 オーブンを200度に予熱する。

  • 1

    解凍した冷凍パイシートを三角に切り、ストローなどで目と口を抜きオバケを作る。溶き卵を刷毛で塗りオーブンで10分程度焼く。

    さくさくおばけパイのサラダの工程1
  • 2

    かぼちゃは薄切り、ベーコンは2センチ幅に切り、サラダ油をひいたフライパンで焼く。

    さくさくおばけパイのサラダの工程2
  • 3

    レタス、ミニトマトを皿に盛り、パイを乗せ、混ぜ合わせたAをかけて完成。

    さくさくおばけパイのサラダの工程3

ポイント

ガーリックソルトは、ガーリックパウダーやすり下ろしニンニクでも良い。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら