副菜

【ブロッコリーの茎の浅漬け】簡単・節約

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作業時間のみ

ブロッコリーの茎、活用レシピ。 袋に材料を入れておくだけ、簡単にできます。 捨てずに活用すれば、1品おかずに!

材料

  • ブロッコリーの茎
    1株分(正味80g)
  • 小さじ1/5(1〜1.2g)
  • 塩こんぶ
    3g(無添加のもの)
  • 鷹の爪
    1/2本

作り方

  • 下準備
    ・ブロッコリーの茎は、スライサーでスライスする。 ・鷹の爪は、輪切りにする。

  • 1

    ポリ袋に、ブロッコリーの茎、塩、塩こんぶ、鷹の爪を入れて軽く揉み、口を閉じて冷蔵庫で約3時間おく。

ポイント

ブロッコリーの芯は、なるべく薄くスライスして下さい。

作ってみた!

質問

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